Aandacht & leven
Over vertragen in een wereld die altijd meer wil.
Blogs over genoeg, tempo, keuzes en volhouden, zonder perfectie of haast.

Retraite weekend in Nederland: Duurzaam ontspannen in de natuur
Waarom een retraite weekend in Nederland een groene keuze is Steeds meer mensen zoeken manieren om te ontsnappen aan de

Schermtijd voor volwassenen: hoe vind je de balans?
We staan ermee op en gaan ermee naar bed: onze telefoons, laptops en tv’s. Schermen zijn inmiddels onmisbaar geworden in

Hoe gelukkig word jij van het nieuws kijken?
Even eerlijk: hoe voel jij je na het nieuws kijken of lezen? Het is natuurlijk belangrijk om op de hoogte

Waarom minder kopen meer oplevert
We kopen veel. Meer dan ooit. En vaak sneller dan we doorhebben: een paar klikken, een spontane aankoop in de

Digitale onbalans: hoe social media ons langzaam wegsleurt van het echte leven
We scrollen, nog een keer en nog een keer. Even snel een berichtje beantwoorden, een story posten, en voor je

Wat als alles voelt als teveel?
Ken je dat gevoel? Dat je hoofd vol zit, alles is teveel. Je lijstje langer wordt terwijl de dag steeds

Zero waste leven – wanneer ben je het écht?
Zero waste leven: het klinkt als een prachtig, duurzaam ideaal. Geen afval meer, geen overbodige verpakkingen, alles herbruikbaar en circulair.





