Cupcakes bakken met haverpulp of amandelpulp

Na het maken van havermelk of amandelmelk blijft er iets over.
Een zachte pulp.

Die verdwijnt makkelijk in de afvalbak.
Maar dat hoeft niet.

Deze cupcakes maak je van de pulp die overblijft na het maken van plantaardige melk.
Ze zijn eenvoudig.
Niet perfect.
Maar wel warm en troostend.

Het voelt als een verlengde van dat eerste moment in de keuken.
Eerst zelf havermelk maken.
Of amandelmelk.
En daarna nog even door.

Dit recept vraagt weinig uitleg.
Je mengt alles in één kom.
Vult een paar vormpjes.
En laat de oven het werk doen.

Misschien bak je ze op een rustige middag.
Of samen met kinderen.
Of gewoon omdat je zin hebt om iets niet weg te gooien.

Onder dit verhaal vind je een eenvoudige manier om deze cupcakes te maken.
Met haverpulp.
Of amandelpulp.

En mocht je die melk nog niet zelf maken:
je vindt hier ook een blog over zelf havermelk maken
en een over amandelmelk maken.

Bij Groen Graag gaat het niet om perfect duurzaam leven.
Maar om kleine keuzes.
Momenten waarop je even anders kijkt.
En ontdekt dat er vaak al genoeg is.

Ingrediënten

  • 1 ei
  • 60 g (plantaardige) boter
  • 60 g suiker
  • 60 g zelfrijzend bakmeel
  • 1 portie haverpulp (amandelpulp kan ook)
  • 1 tl kaneel
  • 1/4 tl zout
  • handvol rozijnen

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor op 180°C.
  2. Doe alle ingrediënten in een beslagkom en mix tot een min of meer egaal beslag
  3. Plaats herbruikbare siliconen cupcakecormpjes in je cupcakebakvorm en vul ze met 1-2 eetlepels beslag
  4. Bak in 20-22 minuten goudbruin

Blogs die je misschien ook leuk vindt:

Waarom we het zo druk hebben

Waarom we het zo druk hebben (en wat dat met ons doet)

“Ik heb het zó druk.” Het is misschien wel de meest uitgesproken zin van deze tijd.We zeggen het bijna achteloos. Soms zelfs een beetje trots. Druk zijn voelt productief. Belangrijk. Betekenisvol. Maar wat als we eens eerlijk kijken?Waarom hebben we het eigenlijk zo druk? En wat doet dat met ons?

Lees verder »
kinderen laten buiten spelen

Waarom buiten spelen helpt bij een groenere mindset

Kinderen die vaak buiten spelen, zijn gezonder, creatiever en gelukkiger. Maar wist je dat buiten zijn ook bijdraagt aan een groenere mindset? De natuur is niet alleen een speelplek, maar ook een leermeester. Wie buiten opgroeit, leert vanzelf zorg dragen voor de wereld om zich heen. In deze blog lees

Lees verder »
duurzaam wonen

Duurzaam wonen: wat kun je laten, in plaats van toevoegen?

Duurzaam wonen wordt vaak gepresenteerd als iets wat je moet doen.Nieuwe producten. Nieuwe oplossingen. Nieuwe plannen. Maar misschien begint het ergens anders.Bij wat je kunt laten. Niet alles hoeft beter.Soms is minder al genoeg. Toevoegen voelt logisch We zijn gewend om problemen op te lossen door iets toe te voegen.Een nieuw apparaat.

Lees verder »